我年齡年齡23，每天感覺昏昏沉沉

      23歲的年紀，記憶力是不會下降的，要注意也不要熬夜，保證充足的睡眠和充足的營養(yǎng)，保證新鮮蔬菜水果的攝入，多參加一些戶外活動，這樣你的注意力會好一些，身體狀況也會好一些
      

      病情分析：
      這種情況有多長時間了？得及時的進行身體的檢查調(diào)理的。減輕對身體的損害的。
      指導意見：
      目前的話主要是考慮是體質(zhì)的問題的，要注意保證充足的睡眠的，多進行身體的鍛煉的。慢慢的就會有好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況多為氣血不足的表現(xiàn)，需要及時進行調(diào)理
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，適度進行有氧鍛煉，可以服用復方阿膠漿進行調(diào)理治療，癥狀多可以改善
      
      以上是對“我年齡年齡23，每天感覺昏昏沉沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！