大夫我想要了解一下練肌肉會(huì)長不高嗎

      你好，張肌肉的同時(shí)對長升高影響不大，但需要積極控制體重，減肥最主要的方法是要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，循循序漸進(jìn)，注意飲食，少吃甚至不要吃高熱量的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息，看我這樣對你的情況了解
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況，如果刻意的去鍛煉肌肉的話，并沒有明顯的證據(jù)表明會(huì)影響身高的生長發(fā)育，這種情況下不用太過于擔(dān)心。
      

      病情分析：
      你好，你說的練肌肉會(huì)長不高，好像沒有科學(xué)依據(jù)，應(yīng)該是營養(yǎng)好，加鍛煉能長高
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持良好心態(tài)，合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，睡眠充足，多食肉，蛋，奶就能長高
      
      以上是對“大夫我想要了解一下練肌肉會(huì)長不高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，練肌肉是不會(huì)影響長高的，青少年平時(shí)要注意鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意鍛煉身體，營養(yǎng)均衡全面，注意鍛煉肌肉，然后在健身教練的指導(dǎo)下，不要盲目的鍛煉