我昨天晚上跑步后做了正壓腿

      您這種情況考慮為韌帶疼痛。也許和你長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)有關(guān)。這種運(yùn)動(dòng)和拉伸。會(huì)引起肌肉和韌帶的一些疲勞。過(guò)幾天自動(dòng)會(huì)緩解的。不必太擔(dān)心。

      這些情況，多建議平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)，突然做一些劈腿和壓腿的動(dòng)作時(shí)候，引起局部的肌肉和肌腱的牽拉，會(huì)有這種疼痛的感覺(jué)，不要太過(guò)擔(dān)心，堅(jiān)持正常的鍛煉以后，幾天下來(lái)癥狀就會(huì)消失的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前考慮肌肉拉傷，所以才會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的情況，建議你這幾天注意休息，禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，密切觀察病情變化，必要時(shí)去醫(yī)院檢查。
      以上是對(duì)“我昨天晚上跑步后做了正壓腿”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！