健康咨詢描述: 你好,我是一名高中生。我四肢比較粗壯,小腿還有肌肉,感覺穿衣服的時(shí)候很煩惱。而且我愛吃東西,各種東西。請(qǐng)問有什么建議改善一下這種情況嗎?
你好,根據(jù)你的描述,是否目前體重比較偏胖?建議平時(shí)注意飲食,清淡飲食,避免吃過多油膩或者油炸的等食物或零食,可以科學(xué)減肥,加強(qiáng)身體鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮首先要控制一下飲食,
指導(dǎo)意見:
不要亂吃東西,不要暴飲暴食,飲食盡量清淡些,平時(shí)也可以練練瑜伽會(huì)有幫助的。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,你的身體體型和遺傳有一定的關(guān)系,但是后天因素更重要。
指導(dǎo)意見:
你的情況可以適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍?,你目前是一名高中生,暫時(shí)不要在意這些,因?yàn)槟銈冏臅r(shí)間比較久,將來有了時(shí)間通過鍛煉就可以改善了。
以上是對(duì)“我是一名高中生。我四肢比較粗壯”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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