健身時脊椎尾部用力過度過會就疼痛不已 具體細節(jié)是起

      你好，你的情況需要做腰椎的CT或者核磁共振檢查，來確定是否存在有腰椎間盤突出癥。根據(jù)你的描述，你的所說的情況保守治療可以選擇針灸按摩，必要時小針刀治療，配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡止痛。平時注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等。
      

      根據(jù)你的情況描述，你的癥狀考慮運動量過大或者姿勢不正確，導致的，局部的軟組織的炎癥，這種情況下最好過床休息，睡硬板床，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免低頭彎腰，避免枕頭太高太軟，腰圍固定，休息的時候拿下來，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，不要推拿按摩。
      

      你好，根據(jù)您的描述，如果是用力過度引起的疼痛，那有可能是肌肉拉傷，或者是有尾椎骨滑囊炎。在活動的時候有牽扯也可以引起疼痛。
      
      以上是對“健身時脊椎尾部用力過度過會就疼痛不已 具體細節(jié)是起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說的情況，可能是，有下蹲的動作，有點兒，肌肉拉傷。
      指導意見：
      建議配合熱敷，按摩貼膏藥，注意休息，避免劇烈活動，多吃一些含鈣高的食物或者吃點鈣片緩解肌肉緊張。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況有可能是骶椎出現(xiàn)勞損造成。
      指導意見：
      建議這種情況最好做一下骶椎的影響血方面的檢查?？梢酝ㄟ^理療的方式進行處理，敷藥，推拿，封閉等等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，是你健身時尾骨一用力就疼痛，坐著起來時疼，走和彎腰時都疼。
      指導意見：
      建議：根據(jù)你的情況，不知道你是否有外傷史，可能是尾骨骨裂？建議到醫(yī)院檢查拍片。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況有沒有外傷，蹲坐于地，沒有外傷考慮局部骨膜炎。
      指導意見：
      建議：不要久坐，可以溜溜走走，局部熱敷，不要用手揉，希望能幫助你解決問題。
      
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