睡不著不知道怎么回事好久了

      你好，如果是經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況，主要還是考慮有可能出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，或者是最近精神心理壓力比較大引起的，我建議你可以用點中藥調(diào)理，平時保持一個良好的心態(tài)，多和朋友聊聊天，多出去參加體育活動。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種不適的癥狀，考慮是神經(jīng)衰弱的可能性比較大，現(xiàn)在可以服用藥物，對癥調(diào)理，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，保持足夠的睡眠，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦口服液，維生素b1片，谷維素片按說明服用，
      

      你好，失眠，有可能是神經(jīng)衰弱，思考過多，壓力太大導(dǎo)致的，建議服用維生素b一，谷維素。腺苷b12進(jìn)行治療，適當(dāng)?shù)脑黾渝憻?，避免思考過多。
      
      以上是對“睡不著不知道怎么回事好久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！