因為體質偏瘦，最近在增肥

      你好，很高興能夠為您解答，根據(jù)你所描述的情況，屬于正?，F(xiàn)象，運動后身體消耗能量大，產(chǎn)生饑餓感也很正常，希望你不要太緊張。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，這屬于正?，F(xiàn)象，運動量比較大，需要的能量大，容易饑餓，但是，也不要暴飲暴食，增肥也要循序漸進。
      指導意見：
      建議，平時注意合理，均衡膳食，飲食宜清淡，富含營養(yǎng)，維生素和微量元素，多吃新鮮蔬菜水果，適當鍛煉，。
      

      你的病情是感覺體質太瘦引起的可能性大，鍛煉后感覺餓了，屬于正?，F(xiàn)象，建議多參加體育鍛煉，合理飲食，均衡營養(yǎng)，經(jīng)過調(diào)理會好的。
      
      以上是對“因為體質偏瘦，最近在增肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的這個情況目前我建議你主要是需要看一下你的這一個身體攝入的能量和這一個運動后的一個能量對比的。如果說運動的比較多，然后吃的量還是比原來稍微大一點兒的話，可能也會感覺到餓。