健康咨詢描述: 晚上十一點半睡,七點半左右醒,但起床后還是會很困,在十點到一點,下午三四點也會困,腿會軟,走路感覺是虛的
你好,你描述的情況考慮熬夜、過度疲勞引起的身體不適,建議平時注意自我調(diào)理,生活作息規(guī)律,保證充足睡眠,合理膳食,加強營養(yǎng),適當鍛煉,增強體質(zhì)。
我的日常生活偶爾會熬夜,很偶爾的那種,一般都是11點多一點就睡覺了
盡量避免熬夜,加強體育鍛煉,一般沒有什么大問題。
病情分析:
你好,你這種情況是否是身體虛弱或者是貧血的原因?當然如果只是最近,不是長時間這樣,也可能是最近關(guān)于勞累的原因。
指導(dǎo)意見:
建議你最好還是去正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,明確原因,對癥處理,以免影響你的正常生活。希望我的回答能夠幫到你。
以上是對“晚上十一點半睡,七點半左右醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有學(xué)長給我把過脈說我,氣虛,腎虛,還有陰虛,但以前沒有這么容易感覺到累,也不會很困,但到了南京感冒了一次以后就越來越嚴重
你好,那你最好還是對身體進行全面檢查一下看看,應(yīng)該可以確診的??紤]與你之前感冒沒有徹底痊愈有關(guān)系。平時一定要加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,堅持鍛煉身體,不挑食,這樣有利于你的身體健康,謝謝你對我的信任。
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