健康咨詢描述: 前兩天公司例行體檢,我被檢查出來患有神經(jīng)衰弱,我當時就蒙了,我也沒有感覺自己有什么不對經(jīng)的地方,只是睡眠不是太好,我這到底是因為什么得的神經(jīng)衰弱???
想得到怎樣的幫助:為什么會得神精衰弱
還不清楚用什么樣的儀器能檢出來神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱,沒有一個明確的診斷標準,有的人休息睡眠不好,但是如果不影響第2天的生活,工作是沒有大的問題的,不要過于的擔心,要養(yǎng)成早睡早起的習慣,避免勞累熬夜,避免工作壓力過大。
平時保持良好的心情,按時休息,早睡早起,生活規(guī)律,合理安排自己的工作學習,加強鍛煉身體,增強抵抗力,神經(jīng)衰弱沒有什么的,不用緊張。
病情分析:
神經(jīng)衰弱(neurasthenia)在中國屬于神經(jīng)癥的診斷之一。是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。
指導意見:
癥狀時輕時重,波動與心理社會因素有關(guān),病程多遷延。近世紀,神經(jīng)衰弱的概念經(jīng)歷了一系列變遷,隨著醫(yī)生對神經(jīng)衰弱認識的變化和各種特殊綜合征和亞型的分出,在美國和西歐已不作此診斷,CCMD-3工作組的現(xiàn)場測試證明,在我國神經(jīng)衰弱的診斷也明顯減少。
以上是對“為什么會得神精衰弱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,請問你平常睡眠怎么不好了呢?有沒有失眠多夢了呢?
指導意見:
你好,一般情況下睡眠不好就是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)的,所以你可以睡前多喝點牛奶,吃點谷維素調(diào)節(jié)看看。
病情分析:
你好,神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。
指導意見:
建議您養(yǎng)成良好生活習慣,勞逸結(jié)合,禁熬夜,平時注意多參加戶外運動,增強體質(zhì)。
病情分析: 神經(jīng)衰弱是指大腦由于長期的情緒緊張和精神壓力,從而產(chǎn)生精神活動能力的減弱,其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞,睡眠障礙,記憶力減退,頭痛等,伴有各種軀體不適等癥狀
指導意見:一般需要半年時間可以治好,但是要根據(jù)你的病情決定。神經(jīng)衰弱治療一般以心理治療為主,輔以藥物、物理或其他療法;心理治療以解釋支援治療為主,并要建立好與病人的良好關(guān)系,消除患者的疑病觀念,讓患者理解產(chǎn)生神經(jīng)衰弱的過程及與心理事件的關(guān)系;藥物起到鎮(zhèn)靜安神作用,幫助調(diào)整機體的生理紊亂。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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