健康咨詢描述: 每天在學(xué)校6點(diǎn)半就起床了晚上9點(diǎn)多才睡睡眠 總是不夠,6不喜歡吃飯,所以有時(shí)候不吃飯
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,學(xué)生由于學(xué)習(xí)緊張,造成嚴(yán)重的睡眠不足。
指導(dǎo)意見:
但無論怎樣,早餐是一定要吃的,休息一宿,能量已經(jīng)基本消耗掉了,大腦各個(gè)臟器的功能是需要能量供應(yīng)的,所以早餐一定要補(bǔ)充一定的能量,以供機(jī)體的需要。
病情分析:
您好,這個(gè)情況考慮是最近精神壓力大的原因,消化功能有點(diǎn)弱,可以吃點(diǎn)藥調(diào)理一下
指導(dǎo)意見:
建議您可以吃上健脾丸,每天保證8小時(shí)睡眠時(shí)間,注意不要太勞累了。,可以適當(dāng)午休一會(huì)兒
病情分析:
你好,像你這種情況的話,一般是由于體內(nèi)的濕氣比較重,導(dǎo)致的,建議要注意鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
一般像這種情況的話,平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體,要多跑步,以出汗為度。還要注意多吃排濕的東西,給你喝紅豆薏米。
以上是對(duì)“每天在學(xué)校6點(diǎn)半就起床了晚上9點(diǎn)多才睡睡眠 總是不”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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