有時候感覺自己情緒并不低落

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述考慮是心理因素導(dǎo)致的，不需要口服藥物治療
      指導(dǎo)意見：
      建議保持愉快的心情，生活規(guī)律，注意休息，積極調(diào)整自己，希望我的回復(fù)對你有幫助

      病情分析：
      保持愉快的心情，多想想開心的事情，有時間對著鏡子對自己多笑笑，讓自己的心情愉悅
      指導(dǎo)意見：
      不要太在意，讓心情輕松，保持心態(tài)平和，注意休息，偶爾去外面旅游一下吧，祝你開心每一天
      

      有時候感覺情緒不是很低落，可是臉蹦的很緊，這是一種長期緊張的狀態(tài)。這種長期緊張的狀態(tài)非常影響你的情緒，你的情緒狀態(tài)感覺怎么樣？
      以上是對“有時候感覺自己情緒并不低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！