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過于注重別人對自己的看法

女 | 20歲 2018-01-03 19:10:51 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 過于注重別人對自己的看法,不知道在大學(xué)宿舍里怎么與人搞好關(guān)系,總是想的太多,

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范秀蘭
范秀蘭 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長先兆流產(chǎn),痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào),陰道炎,孕產(chǎn)期保健指 幫助網(wǎng)友:14318
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2018-01-03 19:34:51 我要投訴

      病情分析:
      這個主要是由于精神因素引起的表現(xiàn)的,也可能是由于之前的心理刺激引起的表現(xiàn)的,主要是自卑感引起的。
      指導(dǎo)意見:
      可以做一下心理的輔導(dǎo),或者心理咨詢治療的,一般不需要藥物治療的,多與人接觸,或者不斷的找到信心,慢慢可以恢復(fù)的。
      

李新玲
李新玲 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腦出血,重型顱腦損傷,顱底骨折 幫助網(wǎng)友:8707
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2018-01-03 19:17:46 我要投訴

      病情分析:
      千萬別多想。我以前和你一樣也很注重別人的看法,現(xiàn)在好多了,請你一定要記住,自己活在這個世界上是為了自己而活,而不是別人
      指導(dǎo)意見:
      相信自己,讓自己開心就好。走自己的路,別人愛怎么說就讓他去說吧,你要經(jīng)常告訴自己,沒有人會一直關(guān)注你,即便關(guān)注,也不會影響到你什么,所以無需在意.
      

張莉梅
張莉梅 哈爾濱市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   副主任護(hù)師 擅長: 擅長于婦產(chǎn)科,子宮肌瘤,宮血,子宮脫垂,子宮內(nèi)膜移 幫助網(wǎng)友:1767稱贊:1
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2018-01-03 19:18:00 我要投訴

      要低調(diào)做人,大家是不會喜歡一個鋒芒畢露,咄咄逼人的同學(xué)的吧。平常說話注意點(diǎn),和氣一些,態(tài)度要好,不要太過狂妄。在班級里,該露臉時露臉,不要放棄機(jī)會,該沉默時沉默,不要搶了別人的風(fēng)頭。既要自己成功,也要讓別人成功。主動幫助他人,要真誠,不要做作,虛假的不懷好意很容易被看出來。在寢室里,要多考慮室友的感受,比如室友睡覺學(xué)習(xí)的時候,千萬要注意自己的動作,別搞出太大的聲音讓別人不好受。再有,平常在一起涉及到花錢什么的也不要太小氣,不要太計(jì)較誰花多誰花少,適當(dāng)?shù)某猿院群韧嫱鏄窐肥潜3指星榈幕A(chǔ)。
      
      以上是對“過于注重別人對自己的看法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳金鵬
吳金鵬 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 斜疝,大隱靜脈曲張、胃腸道疾病、肝膽脾胰膽道、孕婦 幫助網(wǎng)友:205
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2018-01-03 19:14:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這些都是過于注重別人的看法引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好親,我建議分散注意力,不要胡思亂想,保持心情舒暢,調(diào)節(jié)好心態(tài),慢慢就會好的。
      

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