健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,我是一名大一的新生,我今年20歲,之前我有一個(gè)交往6年的男朋友,可是也已經(jīng)半年了,前段時(shí)間他打電話 說他要結(jié)婚,我說其實(shí)不用告訴我,他說就是想和你說一聲,之后我就每天睡覺前和早上醒來,第一個(gè)念頭都是他要結(jié)婚了,也經(jīng)常失眠不能睡覺,我很怕自己這樣會得抑郁癥,每天帶著個(gè)黑眼圈好重,我真的不知道如何來解除我心里的矛盾,很痛苦的感覺,我真的不知道自己能做什么,我也每天試著看一些書來和自己調(diào)節(jié),可是就是不行,請你給我一些意見,可以嗎?謝謝了
你好通過你的描述知道你是一名大學(xué)生,你朋友要結(jié)婚了說明他沒有上大學(xué),那你就沒有必要難過了,等你大學(xué)畢業(yè)你們之間的視野完全不一樣,在一起也不容易,所以現(xiàn)在分開也不錯(cuò)啊,你可以多參加一些社團(tuán)活動(dòng),多接觸人看看周邊有喜歡的人,交往一下看看
郁癥患者,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣,適量煅煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予解郁丸,逍遙丸口服疏肝解郁治療
你好,看你的描述,談了六年的男朋友要結(jié)婚了,這讓你有些煩惱。建議你放松下來,不要給自己太多的煩惱,過去的事情就讓它過去吧,把注意力放在當(dāng)下,放到自己的學(xué)習(xí)上,用心的去做好自己該做的,順其自然,慢慢就會淡化了。
以上是對“醫(yī)生,我是一名大一的新生”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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