失眠可以治愈嗎，最近一段時間經常失眠

      病情分析：
      你好出現(xiàn)的表現(xiàn)主要考慮是由于精神過于緊張，壓力大，驚嚇等因素引起的神經紊亂
      指導意見：
      最好避免吃刺激的食物，同時養(yǎng)成良好的休息習慣避免在睡覺前看有關恐怖及刺激的書刊，電影等，可以服用安神補腦片，腦心舒，谷維素，刺五加進行治療。
      

      指導意見：
      失眠是日常生活中比較常見的疾病,休息不好、沒有精神工作，非藥物治療主要用于輕度失眠患者，主要是對睡眠心理衛(wèi)生，睡眠習慣，精神放松的調整，各種抗抑郁藥物治療失眠時必須到?？漆t(yī)師指導下服用，輔助中醫(yī)治療一些針灸、推拿對失眠的治療有一定效果，建議根據(jù)情況選擇不同治療方法
      

      指導意見：
      你好，你所提到的失眠，主要有器質性失眠和非器質性失眠兩種，而這兩種不同的失眠在治療上也是不一樣的。因此，我建議你，當前你需要先針對你所提到的失眠的癥狀，可以考慮到醫(yī)院神經內科作進一步檢查診斷，如果排除器質性疾病引起的可能性的話，那么，你需要幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生失眠的心理因素，增強你的抵抗負面情緒的心理素質，從而使你能盡快地恢復正常的睡眠狀態(tài)。
      
      以上是對“失眠可以治愈嗎，最近一段時間經常失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！