俯臥撐做多了肌肉痛手抬不起來表現(xiàn)在右手大臂方面

      病情分析：
      你的情況考慮是外力導(dǎo)致局部軟組織挫傷引起的腫脹疼痛的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議拍片檢查一下，口服扶他林，裸花紫珠片，外紅花油外涂等，日常避免劇烈運動
      

      病情分析：
      你好，請問你平常身體情況怎么樣了呢？有沒有經(jīng)常鍛煉了呢？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這情況應(yīng)該是運動過度引起的肌肉或者韌帶損傷，需要注意，疼的地方可以噴點云南白藥氣霧劑。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你回答這個問題。你這可能是局部組織拉傷了。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該和你突然的運動發(fā)力有關(guān)系，你可以暫時休息，用些紅傷藥物等。
      
      以上是對“俯臥撐做多了肌肉痛手抬不起來表現(xiàn)在右手大臂方面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！在拉傷的肌肉上可以冰敷，一天之內(nèi)可以反復(fù)進行幾次；盡量減輕患肢的負擔(dān),保持患部的安靜；傷后兩天可以洗熱水澡或熱敷患部,浴后貼一些活血消腫的藥膏。一周后不痛的情況下輕輕做伸展運動,2～3周后完全不痛時開始做伸展運動,你會很快好起來的。