如何有效的治療失眠好

      你好根據(jù)您的病情分析，出現(xiàn)頭暈惡心不排除是睡眠不好所以引起的疾病，建議您多注意休息避免勞累放松心情可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理身體。
      

      病情分析：
      你的癥狀主要是精神壓力太大導(dǎo)致的失眠，需要養(yǎng)腦安神對(duì)癥調(diào)理身體。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用健腦補(bǔ)腎丸和柏子養(yǎng)心丸治療。注意清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，白天適度運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種癥狀來(lái)看的話，主要是考慮工作壓力導(dǎo)致的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      所以你現(xiàn)在首先要解決的問題是緩解工作壓力。然后可以進(jìn)行藥物的調(diào)理來(lái)治療你的失眠癥狀。
      
      以上是對(duì)“如何有效的治療失眠好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這個(gè)晚上睡不好主要是工作壓力大，累的失眠睡眠質(zhì)量不高
      指導(dǎo)意見：
      建議您白天可以適當(dāng)增加一些運(yùn)動(dòng)，晚上加完班要早休息，不要再玩手機(jī)了，適當(dāng)用一些安神鎮(zhèn)靜的藥物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，應(yīng)該是眩暈癥所引起的。應(yīng)多注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      不要經(jīng)常熬夜，應(yīng)保持有充足的睡眠。平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。
      

      失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。
      指導(dǎo)意見：當(dāng)遭遇失眠困擾的時(shí)候，我們就要盡快到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助了?？梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療失眠的手法。不要忽視失眠對(duì)于身體的損害，長(zhǎng)時(shí)間處于失眠的環(huán)境下，對(duì)于人體的損害是極大的。