我的腿很粗，我見(jiàn)過(guò)的胖子
健康咨詢描述： 我的腿很粗，我見(jiàn)過(guò)的胖子，都比我的腿細(xì)，但是我上身并不胖，讓我看起來(lái)身體不協(xié)調(diào)，我該怎么瘦腿呢
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你所說(shuō)的這種情況是很常見(jiàn)的身體發(fā)育
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果想瘦腿的話，可以注意鍛煉身體，或者做一些瘦腿的體操都是可以的，不過(guò)每次運(yùn)動(dòng)前都需要拉伸
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
根據(jù)您的描述和情況考慮您可能有體重超重，需要積極控制體重，減肥最主要的方法是要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持，少進(jìn)食熱量高的食物
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況，看你這種年齡，身體狀態(tài)還是會(huì)改變的，不用著急，你才12歲以后身體一定會(huì)發(fā)生很大的變化，安心的學(xué)習(xí)工作和生活就好，不要想太多。
以上是對(duì)“我的腿很粗，我見(jiàn)過(guò)的胖子”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
您好！根據(jù)您的敘述情況，每個(gè)人的體態(tài)不同，會(huì)有各種體型存在，這都是正常的，如果想減輕腿部粗的現(xiàn)象，可以不要久站，適當(dāng)把腿部抬高，有利于靜脈血的回流
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，根據(jù)你的敘述來(lái)看，你這種情況應(yīng)該是長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的腿部增粗的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
目前你這種情況建議做做瑜伽，或者仰臥起坐之類的鍛煉下肢的運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行腿部的瘦身
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
