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我想要瘦腿!我的腿腿太粗了

女 | 11歲 2017-05-17 20:32:36 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 我想要瘦腿!我的腿腿太粗了!腿像大象那么粗!

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-07-15 17:25:23 我要投訴

      近期如果有想減肥的話,還是建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下,合理控制三餐進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥!每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或者健美操都有助于達(dá)到減肥的效果!建議晚餐盡量少吃主食。
      

陳衛(wèi)衛(wèi)
陳衛(wèi)衛(wèi) 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒哮喘,小兒支氣管炎,小兒腸炎,小兒感冒,糖尿病 幫助網(wǎng)友:1416稱贊:2
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2017-05-17 21:22:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述您的這種情況瘦腿也是減肥的一種,不建議您減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,根據(jù)您的年齡11歲正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,是不能可以減肥的。否則會(huì)影響身體各方面發(fā)育,建議您多做運(yùn)動(dòng),均衡飲食
      

陳俊宏
陳俊宏 化州市林塵衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎炎、支氣管炎、腸炎、肺炎、貧血、惡性腫瘤、不育、 幫助網(wǎng)友:1547
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2017-05-17 22:13:27

      病情分析:
      你好,你才十一歲,然后你覺(jué)得你自己的腿好粗,想減掉是吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn),十一歲還在生長(zhǎng)發(fā)育,你現(xiàn)在看起來(lái)粗,等你長(zhǎng)高了就不顯得會(huì)粗,所以不用擔(dān)心。
      
      以上是對(duì)“我想要瘦腿!我的腿腿太粗了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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