下樓時兩個膝蓋疼，不敢打彎

      指導意見：
      這種情況建議最好到醫(yī)院檢查一下膝關節(jié)核磁共振，看看關節(jié)半月板是否有嚴重的損傷，平時需要避免劇烈運動，注意保暖防寒，可以服用氨基葡萄糖膠囊抗炎止痛，或者到醫(yī)院進行關節(jié)注射治療。
      

      你好，從你的描述上看，考慮是一個髕骨的軟化癥。建議查個膝關節(jié)的磁共振，如果確定后是髕骨軟化癥，建議蹲馬步練習，增強股股四頭肌的肌力。
      

      病情分析：
      您好，這種情況原因很多，一般是肌腱拉傷或肌腱勞損引起的，和您的勞累過度有關系
      指導意見：
      您好，這種情況建議你注意休息，避免勞累過度，服用止痛消炎藥，配合針灸推拿治療
      
      以上是對“下樓時兩個膝蓋疼，不敢打彎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！