健康咨詢描述: 身體什么地方都好,就是屁股大了,穿褲子時(shí)屁股那里非常緊,屁股翹容易被同學(xué)嘲笑!請(qǐng)醫(yī)生幫助我解決一下這個(gè)問題!謝謝?。?!
病情分析:
您好!根據(jù)你簡(jiǎn)單描述的情況分析,臀部肌肉發(fā)達(dá),是健康的表現(xiàn),沒必要感到自卑
指導(dǎo)意見:
建議你不必在意別人的眼光,走自己的路,讓別人說去吧,堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況,你因?yàn)榘l(fā)育等情況屁股比較大影響美觀。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的這種情況,一般發(fā)育期女性屁股大是一種健康美麗的表現(xiàn)。建議沒必要過分多想。健康就是美。
臀部不翹怎么辦,讓我告訴你,臀部不翹,就這么辦:
1、平時(shí)在飲食方面少吃動(dòng)物性的脂肪,盡量選擇豆科植物
2、另外有時(shí)間就做下臀部的鍛煉吧,像爬樓梯就可以的
3、晚上記得給臀部做簡(jiǎn)單的打圈按摩就好
4、堅(jiān)持下來,你臀部變平的問題也就解決了呢,望采納
希望堅(jiān)持下去,找到屬于自己魅力性感的一面
以上是對(duì)“身體什么地方都好,就是屁股大了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這樣的情況主要就是還是要做好減脂為好的。注意平時(shí)飲食總熱量一定-
指導(dǎo)意見:
-要控制好。別吃的過多。加上堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減脂。建議無氧有氧配合效果好。別熬夜。別久坐。
病情分析:
您好,臀部比較大這個(gè)沒有特別好的方法解決,您可以做深蹲起或者仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
這些運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗臀部的脂肪,增加肌肉,會(huì)顯得臀部小一些,平時(shí)最好不要穿緊身的褲子,可以穿褲腿比較大的褲子,這樣可以修飾臀部比較大的問題。
你好,考慮是屬于個(gè)人體質(zhì)差異,并不屬于疾病,您可以考慮穿一些寬松肥大一點(diǎn)的褲子,相對(duì)來說會(huì)更好一些,目前來說并不需要去特別處理,平時(shí)你也可以做一些瑜伽運(yùn)動(dòng),避免久坐,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,消耗一下脂肪,也是會(huì)有一定的改善,但是如果整體上并不偏胖的話,個(gè)人認(rèn)為不屬于疾病不需要治療的。
病情分析:
你好,這樣的情況是有一個(gè)屁股偏大影響形象的情況。其實(shí)屁股大除非本身有刻意的一個(gè)鍛煉。否則主要還是考慮與體脂比高相關(guān)。脂肪堆積的情況。
指導(dǎo)意見:
有些人的確就是容易脂肪堆積在臀腿部比較多。所以主要是要控制好飲食總熱量和注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來幫助減脂減肥為好的。平時(shí)注意別熬夜。零食、過甜之類的食物注意現(xiàn)在開始不吃為好。
以上是對(duì)“身體什么地方都好,就是屁股大了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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