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身體別的地方很勻稱,屁股為什么這么大。

男 | 18歲 2019-07-19 21:14:10 5人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述: 從青春期開(kāi)始,我發(fā)胖了,后來(lái)減肥身材挺勻稱的,唯獨(dú)屁股很大,很影響我的美觀,要怎么減下去呢?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

胡莉萍
胡莉萍 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腫瘤防治及健康教育、腫瘤的三級(jí)預(yù)防、心理健康咨詢、 幫助網(wǎng)友:10193稱贊:2
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2019-07-20 06:04:29 我要投訴

      你好很高興為你服務(wù),建議均衡飲食不可單一,艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。祝親天天好心情,愿你心想事成!艾米粒純中藥敷料外包,對(duì)機(jī)體無(wú)副作用。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長(zhǎng)發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2019-07-19 21:16:03 我要投訴

      病情分析:
      其實(shí)身體局部比較胖的情況是和遺有很大的關(guān)系的,也是比較難以處理的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)目前這種情況不算是屁股胖的,相對(duì)來(lái)說(shuō)還是算比較協(xié)調(diào)的,不要過(guò)度的去注意,接納這種發(fā)育情況。

2019-07-19 21:19 ask91636325h3 追問(wèn)

可是摸著屁股肉很多呀,我覺(jué)得就是以前,激烈運(yùn)動(dòng)后直接坐下休息的原因,因?yàn)槲倚r(shí)候屁股是正常的。

2019-07-19 21:21醫(yī)生回答:

這個(gè)并不是因?yàn)榧ち疫\(yùn)動(dòng)之后馬上坐下的結(jié)果的,和遺傳是有很大的關(guān)系

2019-07-19 21:24 ask91636325h3 追問(wèn)

那做抽脂手術(shù)呢

2019-07-20 06:35醫(yī)生回答:

抽脂可以,但是目前這種情況不建議去抽脂的。因?yàn)楫吘共皇呛懿粎f(xié)調(diào)。

李俊芹
李俊芹 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 早孕診斷,先兆流產(chǎn),孕期保健,孕期檢查及報(bào)告解讀, 幫助網(wǎng)友:16374稱贊:6
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2019-07-19 21:16:50 我要投訴

      病情分析:
      您的情況不知道身高體重是多少?需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制飲食,加強(qiáng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),保持體重就可以的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議生活規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,加強(qiáng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),保持體重就可以了。
      以上是對(duì)“身體別的地方很勻稱,屁股為什么這么大?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-07-19 21:18 ask91636325h3 追問(wèn)

身高184,體重180,愛(ài)吃咸的,口味較重

2019-07-19 21:18醫(yī)生回答:

如果那樣的話應(yīng)該是超重了,平時(shí)需要控制飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不要吃太咸的食物。

2019-07-19 21:20 ask91636325h3 追問(wèn)

可屁股大的過(guò)分是什么原因呢,減回正常體重屁股 自己回小嗎

2019-07-19 21:21醫(yī)生回答:

如果減肥正常體重屁股也會(huì)縮小了

2019-07-19 21:23 ask91636325h3 追問(wèn)

那看著不是還大嗎,我可以只做局部瘦身運(yùn)動(dòng)嗎,

2019-07-19 21:24醫(yī)生回答:

不能只做局部瘦身運(yùn)動(dòng)的,需要加強(qiáng)鍛煉,控制飲食

2019-07-19 21:27 ask91636325h3 追問(wèn)

具體要做什么鍛煉呢

2019-07-19 21:32醫(yī)生回答:

比如說(shuō)每天堅(jiān)持做仰臥起坐,俯臥撐一類的。

楚瑞麗
楚瑞麗 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 對(duì)婦科炎癥,宮頸疾病,不孕不育,月經(jīng)不調(diào)、乳腺疾病 幫助網(wǎng)友:3316
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2019-07-19 21:20:18

      病情分析:
      您好,希望我的回答能幫到您。減肥后身體勻稱,只有屁股太大,需要控制飲食,增加局部運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您,清淡飲食,多喝水,細(xì)嚼慢咽,主食少吃。勿食辛辣刺激油,炸燒烤食物及零食,快餐,碳酸飲料等。睡前四個(gè)小時(shí)不要進(jìn)食。不要久坐或久站。多做爬樓梯,跳繩,金雞獨(dú)立的動(dòng)作等。每次半小時(shí)左右,堅(jiān)持下去,一定有效果。平時(shí)走路挺胸收腹,收緊臀部。

2019-07-19 21:22 ask91636325h3 追問(wèn)

那醫(yī)生打球可以嗎,屁股會(huì)減小嗎

2019-07-19 21:23醫(yī)生回答:

也行的,但是個(gè)人覺(jué)得針對(duì)性沒(méi)有我上面推薦的幾種運(yùn)動(dòng)方式效果好。跑步可以瘦全身。

2019-07-19 21:25 ask91636325h3 追問(wèn)

行,謝謝醫(yī)生,我會(huì)按照你的說(shuō)法做的,這和遺傳沒(méi)關(guān)系吧,我爸爸媽媽屁股都不大。

2019-07-19 21:30醫(yī)生回答:

根據(jù)您的情況,可能與生活方式有關(guān)。不過(guò)也有遺傳的,我們的身材,體型與遺傳有關(guān)。

2019-07-20 10:11 ask91636325h3 追問(wèn)

午睡之前可以進(jìn)食嗎

2019-07-20 10:22醫(yī)生回答:

吃完午飯,可以散散步,或者拖拖地,半個(gè)小時(shí)后再午睡。

陰炳杰
陰炳杰 河北長(zhǎng)蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胚胎停止發(fā)育,乳腺增生,先兆流產(chǎn),前置胎盤,卵巢囊 幫助網(wǎng)友:16388稱贊:14
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2019-07-19 21:52:38 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,你這種情況如果你不是特別胖的話,考慮這個(gè)合理的遺傳因素是有一定關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況如果和遺傳有關(guān)系的話,這個(gè)一般不容易改變,如果不是遺傳因素引起的,考慮和你久坐也有一定的關(guān)系,你可以多運(yùn)動(dòng)
      

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