腿粗，屁股大，上下身不勻稱

      目前如果有減肥計(jì)劃的話，還是建議在飲食上格外的控制一下建議，晚餐小吃主食以蔬菜水果來代替，每天堅(jiān)持兩個小時的跑步或者走步等都有助于達(dá)到減肥效果！減肥的過程，是個堅(jiān)持的過程建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      你這種情況想身體勻稱，那就得鍛煉身體做運(yùn)動，你可以在手機(jī)上下載個快手。
      指導(dǎo)意見：
      里面有很多做運(yùn)動的動作，而且他們還教給怎么讓腿變細(xì)，屁股變小，只要你每天都坐，堅(jiān)持一段時間應(yīng)該就有效果的。
      

      病情分析：
      你好，身高體型與很多因素有關(guān)，如遺傳因素個體差異和營養(yǎng)狀況，身體健康最重要
      指導(dǎo)意見：
      建議加強(qiáng)營養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，營養(yǎng)均衡，葷素搭配合理，不吃零食不喝飲料管住嘴邁開腿
      
      以上是對“腿粗，屁股大，上下身不勻稱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！