下身肥胖，腿粗，屁股大

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，建議你可以運(yùn)動(dòng)減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多注意休息，不要熬夜，多吃新鮮瓜果蔬菜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到減肥的效果
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述如果要減肥的話，最好采取科學(xué)合理有效的方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要控制飲食，不要吃油膩的食物和新浪刺激性食物。多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)量。
      

      病情分析：
      針對(duì)瘦臀部的話可以試試深蹲，正所謂無(wú)深蹲無(wú)翹臀的，每天坐上幾組，每組50次
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
      
      以上是對(duì)“下身肥胖，腿粗，屁股大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！