對于這種情況,如果身體很瘦,但是屁股很大的話,最好的鍛煉方法肯定是需要加強(qiáng)健身,通過健身的話可以讓臀部的肌肉更緊實,同時也可以增加肌肉。
我現(xiàn)在被全校嘲笑,我受不了了,我需要減下來,我的屁股就是感覺肉很多,以前平躺時久了腰會很酸,我腰很細(xì),肚子也有肥肉,但沒以前的大了,我想放假騎自行車,能讓屁股變小嗎,醫(yī)生,我如果再瘦不下來,我真的要崩潰了
運動可以。
病情分析:
親,根據(jù)您所描述的情況,臀部肉多,考慮與坐時間過久有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議:適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,多進(jìn)行跑步、打藍(lán)球、跳繩等運動,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。
醫(yī)生,打籃球真的可以?以前我以為我這是骨盆前傾,然后去醫(yī)院咨詢醫(yī)生,醫(yī)生說沒有,但為什么我平躺久了腰會很酸痛,醫(yī)生能給我個好方法針對我的這個問題嗎,我真的很需要
堅持鍛煉一段時間
病情分析:
你好,根據(jù)你敘述的情況,只有臀部比較肥,其他部位還可以,可以通過鍛煉做局部減肥。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘述的情況,只有臀部比較肥,其他部位還可以,可以通過鍛煉做局部減肥,比如跳繩,還有健美操都是可以的。
以上是對“我就是屁股大,肉很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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