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我就是屁股大,肉很多

男 | 16歲 2018-12-02 15:54:57 4人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述: 我就是屁股大,肉很多,但我很瘦,我很想減下來,要怎么辦,醫(yī)生

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

唐杰
唐杰 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膽結(jié)石,乙型病毒性肝炎,膽囊炎,肝癌,成人腹股溝斜 幫助網(wǎng)友:39826稱贊:2
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2018-12-02 16:01:08 我要投訴

      對于這種情況,如果身體很瘦,但是屁股很大的話,最好的鍛煉方法肯定是需要加強(qiáng)健身,通過健身的話可以讓臀部的肌肉更緊實,同時也可以增加肌肉。

2018-12-08 22:10 ask88552281n6 追問

我現(xiàn)在被全校嘲笑,我受不了了,我需要減下來,我的屁股就是感覺肉很多,以前平躺時久了腰會很酸,我腰很細(xì),肚子也有肥肉,但沒以前的大了,我想放假騎自行車,能讓屁股變小嗎,醫(yī)生,我如果再瘦不下來,我真的要崩潰了

2018-12-09 07:21醫(yī)生回答:

運動可以。

王海森
王海森 孟村回族自治縣新縣中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎、疝氣、粉瘤、腱鞘炎、腱鞘囊肺,滑膜炎、脫臼 幫助網(wǎng)友:9866稱贊:2
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2018-12-02 16:00:00 我要投訴

      病情分析:
      親,根據(jù)您所描述的情況,臀部肉多,考慮與坐時間過久有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議:適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,多進(jìn)行跑步、打藍(lán)球、跳繩等運動,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。

2018-12-08 22:15 ask88552281n6 追問

醫(yī)生,打籃球真的可以?以前我以為我這是骨盆前傾,然后去醫(yī)院咨詢醫(yī)生,醫(yī)生說沒有,但為什么我平躺久了腰會很酸痛,醫(yī)生能給我個好方法針對我的這個問題嗎,我真的很需要

2018-12-09 10:29醫(yī)生回答:

堅持鍛煉一段時間

王艷華
王艷華 元氏縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 漿細(xì)胞性乳腺炎,急性乳腺炎,乳腺增生,乳腺癌 幫助網(wǎng)友:3539
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2018-12-02 16:01:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你敘述的情況,只有臀部比較肥,其他部位還可以,可以通過鍛煉做局部減肥。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你敘述的情況,只有臀部比較肥,其他部位還可以,可以通過鍛煉做局部減肥,比如跳繩,還有健美操都是可以的。
      
      以上是對“我就是屁股大,肉很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高靜
高靜 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腎臟腫瘤,腎結(jié)石,輸尿管結(jié)石,腎結(jié)核,尿毒癥,膀胱 幫助網(wǎng)友:836
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2018-12-02 16:25:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,不是很胖的話不必在意局部的胖瘦,可能僅僅是你個人的角度判斷的胖瘦
      指導(dǎo)意見:
      平常多做提臀動作,多做體育運動鍛煉身體,比如游泳,跑步等。注意不要長時間久坐。
      

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