健康咨詢描述: 注意力得不到集中越是狹小的空間難受的越厲害感覺心里有兩個(gè)人對(duì)立
你這純粹的是心理問題,不用擔(dān)心,
注意力不集中,主要是內(nèi)心深處煩事太多,不愿多想,是一種逃避的方式,建議你走出家門,多多鍛煉,多接觸一下大自然,多喝朋友交流,一個(gè)事一個(gè)事的慢慢解決,同時(shí)找出自己的興趣積極參與,把大腦高度集中起來,使大腦活躍起來
病情分析:
根據(jù)你的描述,還是考慮由于精神緊張,壓力過大。關(guān)鍵是要放松心情。
指導(dǎo)意見:
首先自己一定要想的開,一定要和朋友進(jìn)行交流和溝通,長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致抑郁的啊,也可以找心理醫(yī)生或者是去精神病科。
病情分析:
你好你的情況可能是屬于心里方面的疾病引起的了,要注意
指導(dǎo)意見:
這種情況的話平時(shí)盡可能注意自我調(diào)節(jié),多出去交朋友,多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),祝你健康
以上是對(duì)“注意力得不到集中越是狹小的空間難受的越厲害感覺心里”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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