病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身體的真高,和父母的遺傳和后天的營養(yǎng),鍛煉有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你平時要注意休息,保證每天有充足的睡眠時間。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。這樣對身體增高很重要。
你好,現(xiàn)在是發(fā)育時期,還會長,高的,要多鍛煉身體,多做運動,要注意飲食,多吃含鈣高的食物,葷素搭配要均衡。可以服用蛋白質(zhì)粉。
您好!請問您的父母有多高了么?建議您可以多做體育方面的鍛煉,結(jié)合多吃高蛋白的食物了么,可以多打籃球,游泳等體育方面的鍛煉了么
以上是對“我17歲身高170,請問我可以達到175嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
父親165母親158
平時飲食和鍛煉如何?
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