失眠會(huì)造成什么影響，我失眠已經(jīng)三年了

      指導(dǎo)意見：
      你好，失眠是持續(xù)性睡眠質(zhì)量，睡眠時(shí)間的不滿意狀況，可引起人的疲勞感，不安、全身不適、無精打采，反應(yīng)遲緩、頭痛，記憶力不集中等。可以適當(dāng)服用助眠藥物緩解，或者考慮磁療、針灸等等，改善睡眠。
      

      你好，根據(jù)你的描述。你今年46歲的女人。已經(jīng)失眠三年了。現(xiàn)在一直耳鳴且頭疼。我能理解你的心情。我建議你調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，可以采取藥物助眠。
      

      你好，長期失眠會(huì)造成一個(gè)精神衰弱的癥狀，并出現(xiàn)耳鳴，頭痛乏力，精神不振等狀態(tài)，建議像這種情況可以服用，柏子養(yǎng)心丸加谷維素做一個(gè)調(diào)理。
      
      以上是對“失眠會(huì)造成什么影響，我失眠已經(jīng)三年了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！