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晚上特別困但是難以入眠

女 | 19歲 2017-12-01 21:26:20 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 晚上特別困但是難以入眠,半夜有時就無緣無故醒了,特別能喝水,心情不太好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2017-12-01 21:26:43 我要投訴

      病情分析:
      是失眠的。往往是有神經(jīng)衰弱的情況引起的常見的了。是的啊
      指導(dǎo)意見:
      谷維素等類藥物的治療的。往往是可以改善的。此種情況要注意保養(yǎng)。保持心情舒暢。飲食要清淡。

2017-12-01 21:39 ask8223212029 追問

吃點維C可以嗎

2017-12-01 21:39醫(yī)生回答:

可以的。不需要擔(dān)心的啊

楊歡
楊歡 主管護(hù)師 擅長: 呼吸內(nèi)科包括咳嗽,發(fā)燒,慢性支氣管炎,氣胸,阻塞性 幫助網(wǎng)友:8632稱贊:1
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2017-12-01 21:27:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,你晚上睡覺比較困難,可能還是因為壓力太大。
      指導(dǎo)意見:
      所以的話你晚上,盡量不要想開心的事情,睡前可以聽一點音樂,然后喝一點牛奶

2017-12-01 21:39 ask8223212029 追問

吃維C可以嗎

2017-12-02 10:43醫(yī)生回答:

可以吃,這個是美白的。

余錦輝
余錦輝 鄰水縣柑子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長腦梗塞、椎-基底動脈供血不足、高血壓、糖尿病、 幫助網(wǎng)友:1493
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2017-12-01 21:28:06

      病情分析:
      是最近才出現(xiàn)的嗎?從關(guān)燈上床到睡著大概要多久?一周出現(xiàn)幾次?每天累計睡覺時間有多久?
      指導(dǎo)意見:
      建議當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科就診,完善相關(guān)病史及量表,了解是否睡眠障礙,予以相關(guān)治療
      以上是對“晚上特別困但是難以入眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-12-01 21:35 ask8223212029 追問

最近才出現(xiàn),,大概一個多小時,,最近就這幾天經(jīng)常出現(xiàn),,差不多要十一到十二個小時

2017-12-01 21:36醫(yī)生回答:

睡眠時間有11多個小時已經(jīng)很夠了,但入睡時間1個多小時確實比較長,如果最近比較焦慮緊張也有可能有影響

2017-12-01 21:37 ask8223212029 追問

最近感覺學(xué)習(xí)上是有點壓力,然后心里感覺很煩

2017-12-01 21:47醫(yī)生回答:

建議適當(dāng)放松,可以和朋友、父母交談,必要時予心理咨詢

韓丹
韓丹 主治醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,盆腔炎,附件炎陰道炎等。 幫助網(wǎng)友:20201稱贊:3
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2017-12-01 21:30:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況。是不是心里有什么事壓力特大。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去醫(yī)院找中醫(yī)科大夫吃中藥調(diào)理,養(yǎng)心安神,助眠。保持心情舒暢,多與朋友溝通。
      

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