我以前都不怎么睡覺會做夢

      根據(jù)描述這種情況，考慮存在睡眠障礙，建議要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，每天要按時起床，可以對癥應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多曬太陽，保持心情愉快，都是對調(diào)整睡眠有益。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的狀態(tài)屬于睡眠狀態(tài)紊亂，考慮可能以白天的壓力過大有關(guān)，建議保持樂觀開朗的情緒，規(guī)律的生活起居習(xí)慣，規(guī)律的睡眠時間，睡前不做劇烈活動。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，現(xiàn)在17歲天天晚上都會做夢…感覺每天都睡不好頭還有點疼，夢對大腦的功能恢復(fù)有一定的益處的。
      指導(dǎo)意見：
      所以，要正確看待自己的做夢情況，并不一定做夢就會有什么壞處，只要明確了這一點，就會放松心態(tài)，自然會沒事了。
      
      以上是對“我以前都不怎么睡覺會做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！