最近2個月老是睡到凌晨兩點醒了

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。這種情況是不需要去醫(yī)院檢查的。
      指導(dǎo)意見：
      進行一下自我調(diào)解。一般情況睡不著是因為內(nèi)心。
      平時可以放松心情。不要壓力過大。睡前聽一些輕音樂，或者是喝一杯熱牛奶。
      

      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，可以由于精神過于緊張，焦慮，學(xué)習(xí)或者生活壓力過大，環(huán)境改變，過于勞累，更年期導(dǎo)致，你的情況考慮更年期，到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，做
      

      病情分析：
      你好，你最近睡眠不好而且是同一個時間就醒來了，估計已經(jīng)習(xí)慣了，建議你可以下午飯后堅持走步或其他鍛煉，晚上就休息好了
      指導(dǎo)意見：
      你好，你最近睡眠不好而且是同一個時間就醒來了，估計已經(jīng)習(xí)慣了，建議你可以下午飯后堅持走步或其他鍛煉，晚上就休息好了，或者中藥調(diào)理一下
      
      以上是對“最近2個月老是睡到凌晨兩點醒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！