腰痛已經(jīng)有一段時(shí)間了

      病情分析：
      你好，從你情況來看多考慮是腰肌勞損引起的，可以導(dǎo)致腰背肌肉酸痛，僵硬，活動(dòng)受限等，多在晨起明顯加重
      指導(dǎo)意見：
      可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用疏風(fēng)定痛丸進(jìn)行治療，多熱敷熱敷腰部可以緩解疼痛，加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉，不宜長(zhǎng)期久坐，也可以配合針灸按摩治療的
      

      病情分析：
      根據(jù)你的年齡，這么年輕，應(yīng)該考慮是由于長(zhǎng)期坐的姿勢(shì)不良或者是受涼引起的。
      指導(dǎo)意見：
      一定要注意休息注意保養(yǎng)可以用點(diǎn)腰痛寧膠囊，關(guān)節(jié)止痛膏。噴點(diǎn)云南白藥，噴霧劑。
      

      你好，如果你現(xiàn)在有腰疼的情況，可能是勞損或者受涼引起的，最好是去醫(yī)院疼痛科進(jìn)行檢查，確診后可以進(jìn)行按摩理療治療，同時(shí)也可以服用芬必得膠囊，在用藥期間一定要注意腰部保暖，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，祝早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“腰痛已經(jīng)有一段時(shí)間了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮可能腰椎病或者腰肌勞損的情況，需要考慮拍片檢查的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時(shí)避免久坐，可以考慮推拿，針灸，牽引等，貼活血化瘀藥膏，睡硬板床。
      

      病情分析：
      是由于長(zhǎng)期過度活動(dòng)，姿勢(shì)不良等導(dǎo)致腰肌勞損引起，疼痛等情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服非普拉宗，美洛昔康等藥物，同時(shí)采用毛巾熱敷，配合針灸推拿牽引等治療。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你簡(jiǎn)單描述的情況分析，經(jīng)常痛經(jīng)，考慮是有寒凝氣滯血瘀
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用中藥調(diào)理一下，來月經(jīng)前可以熱敷一下，喝點(diǎn)紅糖水，平時(shí)注意保暖，飲食規(guī)律忌寒涼食物，
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況，腰痛的原因有很多種，結(jié)合你的年齡來看，應(yīng)該還是體質(zhì)的問題，多鍛煉一下腰肌會(huì)有改善。
      指導(dǎo)意見：
      飲食食物多樣化，避免偏食，保證營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的水果蔬菜，忌吃辛辣刺激性食物，少吃油炸類食品，保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累，站或坐姿勢(shì)要正確。
      
      以上是對(duì)“腰痛已經(jīng)有一段時(shí)間了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！