有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 醫(yī)生我高一搞體訓(xùn)的其中一個項(xiàng)目是練小腿肌肉的要扛那

醫(yī)生我高一搞體訓(xùn)的其中一個項(xiàng)目是練小腿肌肉的要扛那

男 | 16歲 2017-11-25 13:22:31 5人回復(fù) 來自郴州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我高一搞體訓(xùn)的其中一個項(xiàng)目是練小腿肌肉的要扛那種大的杠鈴深蹲或小跳大約一個月一次左右一次有時幾個月一次。請問會把我的骨骺線壓沒嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙路紅
趙路紅 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網(wǎng)友:8308
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-25 13:29:37 我要投訴

      病情分析:
      你這樣訓(xùn)練應(yīng)不會會把骨骺線壓沒的,應(yīng)注意緩和緊張的心情,保證睡眠調(diào)養(yǎng)心情。合理的休息
      指導(dǎo)意見:
      保證睡眠。調(diào)養(yǎng)心情,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,喝一些牛奶,雞蛋等比較好的。注意適當(dāng)?shù)男菹?,按摩一下,調(diào)養(yǎng)心情,多吃蔬菜水果
      

王玲玲
王玲玲 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 先天性骨科疾病、運(yùn)動系統(tǒng)損傷、骨腫瘤等。骨折主要包 幫助網(wǎng)友:19554稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-25 13:31:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述,你說的情況不會影響骨骼發(fā)育的,相反運(yùn)動有促進(jìn)骨骼發(fā)育打完作用
      指導(dǎo)意見:
      建議,骨骺線閉合與否和運(yùn)動沒有關(guān)系的,不要擔(dān)心,正常的訓(xùn)練不會影響骨骼發(fā)育的
      

江小菊
江小菊 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 前列腺增生,輸尿管結(jié)石,前列腺炎,包皮過長,尿道感 幫助網(wǎng)友:27567稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-25 14:06:27 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你的訓(xùn)練和生活習(xí)慣不會影響你長高的,影響身高的因素很多,如遺傳、營養(yǎng)條件、運(yùn)動、所處環(huán)境、生活習(xí)慣、種族等。一般到20-24歲停止增長,骨頭均已完成骨化,身高就停止增長了。
      
      以上是對“醫(yī)生我高一搞體訓(xùn)的其中一個項(xiàng)目是練小腿肌肉的要扛那”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長: 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網(wǎng)友:22017稱贊:155
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-25 13:41:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,不會引起骨骺線壓沒有的,體訓(xùn)可能力度大,但不至于
      指導(dǎo)意見:
      你自己老師在讓你訓(xùn)練,你也要根據(jù)自己的承受力度來,如果真的不能做的,還是要向老師提出來
      

王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎,藥物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 幫助網(wǎng)友:37774稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-25 14:10:03 我要投訴

      不會的,他都屬于正常的體育鍛煉,體力鍛煉包括跑,跳,舉,仰臥起坐,俯臥撐,這些鍛煉對生長發(fā)育都是有好處的。建議你,嘗試各種體育活動。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由