15歲失眠4，5個(gè)月了沒幾天好覺特別是最近就是不困

      病情分析：
      15歲年輕男性如果因?yàn)楹ε骡蓝霈F(xiàn)失眠的話，考慮是焦慮癥引起的。
      指導(dǎo)意見：
      年輕男性如果擔(dān)心害怕猝死而發(fā)生失眠的情況，可以去看下心理科，吃一些抗焦慮的藥物。
      

      根據(jù)你的描述可能是心情緊張，壓力過大引起的。關(guān)鍵是要放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣可以口服的補(bǔ)血口服液或者是鈣鐵鋅口服液調(diào)理段時(shí)間。晚上睡覺前多喝牛奶不要！玩手機(jī)，電腦不要接觸。有刺激性的食物，或者是開自己新的動(dòng)畫片兒。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，有可能是學(xué)習(xí)壓力太大了。要注意調(diào)整，放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多和朋友同學(xué)溝通，聽聽音樂，白天加強(qiáng)身體鍛煉。睡眠不好的話影響生長發(fā)育。
      
      以上是對(duì)“15歲失眠4，5個(gè)月了沒幾天好覺特別是最近就是不困”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！