失眠心慌胸口痛特別是晚上

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，這樣的情況已經(jīng)有多長時(shí)間了，每天晚上能達(dá)到幾個(gè)小時(shí)的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果長期失眠的情況下可以服用有助于睡眠的藥物來改善會有一定的效果。
      

      你好，失眠，心慌氣短，是機(jī)體血液循環(huán)不好的表現(xiàn)。
      建議補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)血液循環(huán)。促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)的主要是蛋白質(zhì)，維生素b族。
      蛋白質(zhì)主要在雞鴨魚肉蛋奶類當(dāng)中，維生素b族主要在蔬菜，豬肝堅(jiān)果粗糧當(dāng)中。
      如果可以直接補(bǔ)充紐崔萊的蛋白質(zhì)，維生素B族和維生素和鈣鎂片，修復(fù)效果很好。
      

      指導(dǎo)意見：
      建議先到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做一個(gè)身體的檢查，看是否有身體的疾病。平時(shí)盡量調(diào)整心態(tài)，放下?lián)暮徒箲]，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，睡前看看書，聽聽輕音樂，放松心情。
      
      以上是對“失眠心慌胸口痛特別是晚上”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！