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特別是出現(xiàn)嚴(yán)重失眠的情況下

女 | 40歲 2018-08-21 11:28:45 5人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 特別是出現(xiàn)嚴(yán)重失眠的情況下?特別是出現(xiàn)嚴(yán)重失眠的情況下

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2020-09-19 11:01:00 我要投訴

      失眠很嚴(yán)重,可以就診神經(jīng)內(nèi)科,可以先檢查,如果是由于神經(jīng)衰弱引起的,一般是可以吃點谷維素,維生素b1,或者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用安神補腦液進行治療,但是以上的藥物您必須要先檢查,這樣才能夠判斷具體能否使用這一類的藥物。
      

王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病, 幫助網(wǎng)友:35348
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2020-09-19 11:04:12 我要投訴

      如果您失眠的癥狀嚴(yán)重,首先你要避免情緒焦慮緊張,因為緊張焦慮的情緒它也是會影響到睡眠的,要保持心態(tài)放松,睡前您可以喝點熱牛奶,用溫水泡腳按摩,這樣可以幫助促進睡眠嚴(yán)重的失眠,可以吃點安神補腦液。但是用藥必須要先通過檢查,在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-21 11:29:59 我要投訴

      你好,嚴(yán)重的失眠會出現(xiàn)的癥狀包括:入睡困難。不能熟睡,睡眠時間減少。早醒,醒后無法再入睡。頻頻從噩夢中驚醒,感覺整夜都在做噩夢。醒后精力沒有恢復(fù)。發(fā)病時間可長可短,短者數(shù)天可好轉(zhuǎn),長者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)。容易被驚醒,有的對聲音敏感,有的對燈光敏感。很多失眠的人喜歡胡思亂想。
      
      以上是對“特別是出現(xiàn)嚴(yán)重失眠的情況下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2018-08-21 11:30:01 我要投訴

      您好,出現(xiàn)嚴(yán)重失眠,會導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌失調(diào),以及各方面的植物神經(jīng)紊亂,因此應(yīng)該引起特別的關(guān)注,建議您可以先進行中藥的調(diào)理性治療,然后可以結(jié)合心理咨詢的幫助來幫你查找,失眠的一些心理和精神方面的因素。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-08-21 12:18:22 我要投訴

      您好,嚴(yán)重失眠容易造成很多危害引起頭暈,頭痛,精神衰弱,耳鳴等問題。
      建議要調(diào)整自己的生物鐘,避免熬夜情況的出現(xiàn),最好在晚上十點左右上床睡覺,早上六點左右起床,是比較健康的睡眠時間,另外,注意睡前可以喝一杯熱牛奶,泡泡熱水腳等,都有助于緩解失眠!必要時可以喝些安神補腦口服液,谷維素等都可以治療失眠!
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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