上班時(shí)彎腰時(shí)不小心閃到了要怎么才能快速恢復(fù)彎腰就疼

      病情分析：
      你好，閃腰以后一般不需要特殊治療，主要是注意休息，一般可以自行緩解的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這幾天注意休息，盡量少?gòu)澭顒?dòng)，還要注意保暖，不要受風(fēng)受涼，疼痛厲害可以貼上天和追風(fēng)膏，舒筋活血，通絡(luò)止痛。
      

      你好，很高興為您解答問題。上班時(shí)不小心閃了腰，應(yīng)該是有軟組織扭傷，首先注意休息，可以使用冷敷的手段，局部使用云南白藥氣霧劑，48小時(shí)后改為熱敷使用活血化瘀的藥物
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)情況考慮是扭傷，這樣的話需要局部熱敷一下，外貼膏藥，
      指導(dǎo)意見：
      口服舒筋活血片的看看，注意休息，不要活動(dòng)，飲食清淡一些，注意保暖，慢慢就會(huì)好的，
      
      以上是對(duì)“上班時(shí)彎腰時(shí)不小心閃到了要怎么才能快速恢復(fù)彎腰就疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你是閃到了腰了，應(yīng)該盡量臥床休息。三天以后，采取熱敷患處，可以用云南白藥噴霧劑噴患處，并且用熱毛巾熱敷。