醫(yī)生每天睡910個(gè)小時(shí)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，每天睡9-10小時(shí)，，正常人每天睡，8小時(shí)就行。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，頭暈的原因很多，建議到醫(yī)院檢查，測(cè)血壓，血常規(guī)，空腹血糖，排除一些疾病，可以培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力。
      

      你好，這種情況相對(duì)來(lái)講當(dāng)然是有問(wèn)題了，很有可能跟你氣血虛有關(guān)系，這么小的歲數(shù)有可能氣血虛引發(fā)，腦供血不足，所以說(shuō)出現(xiàn)，乏氧的癥狀

      您好，根據(jù)您描述的情況！多半考慮脾濕中阻的可能！在沒(méi)有器質(zhì)性損害的情況下，可以選擇口服中藥綜合調(diào)理！平時(shí)飲食宜清淡，忌辛辣刺激的食物！
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生每天睡910個(gè)小時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你這個(gè)可能是比較過(guò)于勞累，或者生活壓力過(guò)大，過(guò)于緊張等因素有關(guān)，還有可能是夜間睡眠質(zhì)量差，肥胖，營(yíng)養(yǎng)不良，甲狀腺功能低下等
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)以上描述考慮睡眠過(guò)多也會(huì)引起頭暈。正常每天睡夠六至八個(gè)小時(shí)就可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每天睡夠六至八個(gè)小時(shí)。忌過(guò)度熬夜，忌睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。多到戶外所有氧運(yùn)動(dòng)。頭疼嚴(yán)重，可以口服腦寧，到外面吸收新鮮空氣
      

      病情分析：
      睡眠時(shí)間并不算短的，如果睡眠的質(zhì)量能保證的話，那是沒(méi)關(guān)系的。人就是偶爾會(huì)有早上醒后不久就又困的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果晚上雖然睡眠時(shí)間夠長(zhǎng)，但質(zhì)量不高，比如很久才睡著，很容易醒，那要減少睡眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量。如果晚上睡的還可以，那早上困的時(shí)候盡量不要睡。早餐少吃油脂多的，蛋白也要適量，少吃甜的。

      你好，不知你是否情緒有問(wèn)題？有壓力嗎？如果有壓力要注意多參加戶外運(yùn)動(dòng)放松自己，再就是生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，你這不算什么病。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生每天睡910個(gè)小時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！