不知道自己的脾氣從什么時候開始變得越來越暴躁

      病情分析：
      您好,這樣的情況和您的生活習(xí)慣等都是有關(guān)系的,平時要注意護(hù)理的,食物要多樣化的,零食要少吃一些的
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)甜食,再一個多與人交流溝通吧,必要時看一下心理醫(yī)生引導(dǎo)治療,想一些開心的事.
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在多大年紀(jì)了，平時愛出汗嗎？身體其他方面有沒有異常？
      指導(dǎo)意見：
      如果身體各方面都正常，只是愛發(fā)脾氣的話，這個要靠你自己調(diào)理。多聽聽音樂，多和別人溝通。
      

      病情分析：
      你好？不知道自己的脾氣從什么時候開始變的越來越暴躁，根本沒有辦法控制住，以前不是這樣子
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的敘述及出現(xiàn)的癥狀，考慮內(nèi)分泌失調(diào)，建議化驗(yàn)激素水平，可以吃的中藥調(diào)理一下多進(jìn)行戶外活動
      
      以上是對“不知道自己的脾氣從什么時候開始變得越來越暴躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      脾氣不好，暴燥，考慮是心情較焦慮，情緒不穩(wěn)定引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議要調(diào)節(jié)好心情，聽一些舒情音樂，減輕工作壓力，多注意休息，如果仍無改善，建議要看一下心理醫(yī)生。
      

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為27歲女性。自己的脾氣變得越來越暴躁，根本沒辦法控制自己的脾氣，建議你要積極調(diào)整自己的情緒，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。尋找負(fù)面情緒（焦慮、恐懼）的根源所在，有針對性的改變錯誤認(rèn)知，化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或矛盾沖突，學(xué)習(xí)控制和轉(zhuǎn)移情緒的技巧。也可以找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行一對一的心里疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)郁癥的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是肝郁化火導(dǎo)致的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      正確對待各種事物，避免憂思郁慮，防止情志內(nèi)傷，是防治本病的重要措施，建議口服丹梔逍遙丸調(diào)理