健康咨詢描述: 一直比較胖懷孕前160斤生完孩子200斤現(xiàn)在孩子都四歲了還是200斤只要胖了就瘦不下去需要通過藥物或者手術(shù)來減肥嗎藥物聽說奧利司他不錯(cuò)是真的嗎
首先更正奧利司他屬于正規(guī)的減肥藥物,在國(guó)內(nèi)和國(guó)際上都得到認(rèn)可,它主要是抑制脂肪的吸收,從而減少體內(nèi)的能能量,起到減肥的效果。但是服用這個(gè)藥物期間,也需要控制飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
科學(xué)飲食,每天慢跑二十到三十分鐘,注意是慢跑,這是最科學(xué)的了。注意每次提高運(yùn)動(dòng)量。可能會(huì)練出一身肌肉變得更重。不建議使用減肥藥,以免引起反彈或者出現(xiàn)副作用
病情分析:
你好,平時(shí)飲食怎么樣?大便正常嗎?有好多女性是由于脾胃代謝不好導(dǎo)致的肥胖。
指導(dǎo)意見:
如果平時(shí)吃飯不多,有便秘或者幾天一次大便,那么考慮是代謝不好導(dǎo)致的,只要用一些健脾利濕的藥物調(diào)理就可以,不需要手術(shù)。
以上是對(duì)“一直比較胖懷孕前160斤生完孩子200斤現(xiàn)在孩子都”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,別覺你所描述的情況如果一直比較胖挺好的,但是愿景一生也整潔和病情,而對(duì)癥用藥,不要盲目應(yīng)用減肥藥物,以免藥不對(duì)癥產(chǎn)生的作用,平時(shí)要清淡飲食,禁食辛辣油膩食物,根據(jù)體脂適當(dāng)配合體育活動(dòng),另外要注意個(gè)人防護(hù),預(yù)防感染,保證心情舒暢。
奧利司他減肥藥減肥效果還是比較明顯的,而且副作用也不是太大的,你的情況可以考慮吃一段時(shí)間。其實(shí)減肥最好的方法還是控制飲食和有氧運(yùn)動(dòng),平時(shí)少吃油膩膏,吃煎炸的食物,少吃零食,甜食,碳酸飲料之類的,每天堅(jiān)持體育鍛煉,比如跑步,跳繩,游泳,練瑜伽等等,只要堅(jiān)持下去,減肥效果也是很明顯的。
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