平常低頭久坐后，頸椎會(huì)有酸痛感

      從描述來看，考慮頸部肌肉勞損等情況的，可以注意避免受涼和長(zhǎng)時(shí)間低頭，特別是不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，枕薄枕，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，可以做頸部保健操來恢復(fù)看看。
      

      病情分析：
      你好，這種情況建議你去那個(gè)醫(yī)院做個(gè)檢查，考慮是不是有頸椎增生或者頸椎強(qiáng)直的問題。
      指導(dǎo)意見：
      到醫(yī)院的放射科做一個(gè)頸椎平片，或者是說頸椎的正側(cè)位片，或者是做個(gè)頸部CT;確定了是頸椎增生的話，首先可以做一點(diǎn)理療按摩熱敷，對(duì)你這個(gè)頸椎增生都會(huì)有幫助。
      

      病情分析：
      正常的脊柱有四個(gè)生理彎曲，其中頸椎的彎曲方向應(yīng)該是由后向前，而低頭的動(dòng)作正好與生理彎曲方向相反，長(zhǎng)時(shí)間這樣對(duì)頸椎有很大的傷害，容易造成生理曲度變直、側(cè)彎或椎間盤問題，會(huì)壓迫神經(jīng)，血管，造成頭暈或手麻木等不適
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院骨科拍頸椎X光片明確是否有頸椎病，同時(shí)改善坐姿，如果工作需要伏案低頭，則半小時(shí)左右應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)頸椎，可做牽引等理療，配合舒筋活絡(luò)的中成藥口服
      
      以上是對(duì)“平常低頭久坐后，頸椎會(huì)有酸痛感”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！