健康咨詢描述: 從初一(13歲)因?yàn)槌鯌俚氖虑槭倭碎_始經(jīng)常讓自己很難過自己一個(gè)人的時(shí)候就很喜歡想難過的事總是讓自己陷入傷心絕望的處境聽歌的風(fēng)格也很悲傷但是習(xí)慣了在別人面前表現(xiàn)得很開心很樂觀在別人的眼里我就是個(gè)樂觀每天都笑嘻嘻的女孩子只有自己知道自己并不開心甚至在別人面前哈哈大笑自己也不知道笑什么只是不想讓別人認(rèn)為我消極我現(xiàn)在高三藝術(shù)生前幾天??汲煽兂鰜砹宋以诎嗌峡斓箶?shù)情緒一直很低落自己一個(gè)人就偷偷哭無厘頭的哭腦子空空的就哭了然后想很多讓自己難過的事也會想假設(shè)家人死亡之類的事讓自己流淚以前也會偶爾用酒把自己灌醉好像很享受喝醉了很暈的時(shí)刻后來今年只喝過兩次了請問我這是抑郁癥嗎?請問我這是心理病嗎?該怎么做?我現(xiàn)在要怎么做呢
病情分析:
你好,這種情況有可能是抑郁癥,建議及時(shí)到心理科進(jìn)一步檢查確診。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)盡量多尋求支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過傾訴,運(yùn)動(dòng),唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
你好,根據(jù)描述,你目前有抑郁癥的癥狀。抑郁的自我療法:1、要學(xué)會用辯證的、發(fā)展的眼光看待一切事物,善于發(fā)現(xiàn)事物的光明面。2、培養(yǎng)自己開朗、豁達(dá)的性格,客觀評價(jià)自己和他人。3、善于疏泄消極情緒,可向親朋好友傾吐內(nèi)心的苦悶。4、生活規(guī)律,按時(shí)起床、學(xué)習(xí)、鍛煉。5、擴(kuò)大人際交往。
中重度抑郁癥的治療,要堅(jiān)持服藥一年左右的時(shí)間,時(shí)間短了容易復(fù)發(fā),減藥要緩慢,不能突然停掉,有反跳現(xiàn)象,配合電休克治療效果好。
請問我這種情況從初一下學(xué)期開始也就是初二吧我現(xiàn)在高三了應(yīng)該有5年請問這是屬于剛開始的抑郁癥還是挺久的了?是輕度抑郁癥還是重度抑郁癥?我在外人面前都是很陽光的自己一個(gè)人才會消極
你好,如果時(shí)間這么久了,就是抑郁型人格,有一種抑郁是微笑型抑郁,在外人面前挺陽光的,但自己內(nèi)心是苦惱痛苦的,委屈感, 這個(gè)性格的特征,就是不敢做自己,不敢發(fā)展自我,不敢于滿足自我的要求,忽略自我的價(jià)值,處處以別人為中心。 從現(xiàn)在開始做好自己就行,可去醫(yī)院心理科看醫(yī)生,給與認(rèn)知領(lǐng)悟療法,改變自己錯(cuò)誤認(rèn)知,從而改變行為。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述考慮患有抑郁癥,是精神壓力大,思慮過度和家庭環(huán)境等因素引起的精神癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議,合理的作息時(shí)間,不要?jiǎng)诶?,減輕壓力,調(diào)整心態(tài),避免情緒刺激引起病情發(fā)作,及時(shí)專科就診,選擇合理的藥物,僅供參考。
以上是對“從初一(13歲)因?yàn)槌鯌俚氖虑槭倭碎_始經(jīng)常讓自己”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可能失戀對你的打擊很大,長時(shí)間心情壓抑,內(nèi)心的不良情緒得不到合理的宣泄,會通過一些不良行為表現(xiàn)出來,有抑郁情緒,如果不放心建議你到醫(yī)院心理可接受檢查,如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。但生活中,希望你放松心情,學(xué)會調(diào)適自己的情緒,凡事多向積極樂觀的方面看,經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動(dòng),聽一些歡快的音樂,和家人朋友聊一些開心的話題,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
:請問我這種情況從初一下學(xué)期開始也就是初二吧我現(xiàn)在高三了應(yīng)該有5年請問這是屬于剛開始的抑郁癥還是挺久的了?是輕度抑郁癥還是重度抑郁癥?我在外人面前都是很陽光的自己一個(gè)人才會消極
感謝你的再次咨詢,可能以前的事情只是一個(gè)誘因,有輕度抑郁癥的傾向,建議你最好到醫(yī)院心理科檢查一下放心,希望你學(xué)會調(diào)適自己的情緒,每天保持愉快心情,健康快樂的生活。
你好,根據(jù)你提供的情況,你由于初一的時(shí)候失戀,導(dǎo)致你情緒低落,當(dāng)時(shí)沒有積極的化解,一直沒從陰影當(dāng)中走出來,所以你就常常難過。只能說是抑郁,但,還不能說是抑郁癥!抑郁癥是六個(gè)月以上,情緒低落,認(rèn)為自己無用,無能無助,甚至還有自殺傾向。你該放下心理壓力,輕裝上陣,拋棄原有的負(fù)性情緒。積極生活。
病情分析:
你好,很理解你失戀時(shí)的心情,也同情你借酒澆愁的狀態(tài),其實(shí),現(xiàn)在的你十分清醒,你清楚自己在班里的成績,清楚如果家人出現(xiàn)意外,你該去哭,知道自己的喝酒的次數(shù)應(yīng)該減少,知道自己在別人面前的笑沒有意義。你還知道自己是消極悲觀的,你還知道現(xiàn)在的自己很不正常。
指導(dǎo)意見:
既然你什么都懂都明白,為什么要執(zhí)迷不悟地一直堅(jiān)持下去呢,初戀的失敗是很正常的,本來13歲就是不成熟的年齡,為什么不把曾經(jīng)的失敗做為一個(gè)美好的回憶留在心底呢?況且,失戀了,分開了,他對于你來說,就是生命中的一個(gè)過客,一直為了不屬于自己的他憂傷,近乎要誤了自己的前程,誤了自己的一生值嗎?再不努力,只會讓他后悔曾經(jīng)認(rèn)識你,清醒一點(diǎn),做好該做的一切,讓對方后悔失去你。讓所有的別人都去仰視你,不好嗎?
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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