健康咨詢描述: 自慰大概兩年感覺(jué)腎虛請(qǐng)問(wèn)提肛運(yùn)動(dòng)有幫助嗎為什么我做完提肛運(yùn)動(dòng)下體有點(diǎn)痛提綱運(yùn)動(dòng)有壞處嗎
病情分析:
像你這種情況來(lái)說(shuō),要注意戒除手淫的習(xí)慣,這容易造成生殖系統(tǒng)的損傷
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)要注意多參加戶外活動(dòng)來(lái)提高身體的素質(zhì),注意均衡飲食,營(yíng)養(yǎng)搭配,注意休息,避免過(guò)度勞累。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
壯筋骨,益氣血,補(bǔ)腎。用于身體虛弱,精神疲乏,腰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
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