我大概就是兩年前。因為手淫過度腎虛

      病情分析：
      腎虛平時多運動鍛煉，多做有氧運動如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      腎虛平時多運動鍛煉，多做有氧運動如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。祝你早日健康
      

      病情分析：
      你好，這種情況治療的關(guān)鍵，首先要將手淫的不良習(xí)慣及時接觸。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意適當(dāng)鍛煉身體，增強體質(zhì)，飲食多吃高蛋白高維生素食物，加強營養(yǎng)，身體就會恢復(fù)正常。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮是頻繁手淫導(dǎo)致腎氣虛弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，加強營養(yǎng)多食羊肉，狗肉，枸杞，核桃，紅棗，山藥，韭菜，豬腰等，避免食用辛辣油膩生冷的刺激性食物，按時作息，多參加體育鍛煉，注意節(jié)制性生活。
      
      以上是對“我大概就是兩年前。因為手淫過度腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那你首先是不要熬夜，不要手淫。然后是辛辣海鮮雞肉發(fā)物都不要吃的。油膩食物別吃。多鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      然后是每天吃黑芝麻。枸杞?；蛘呤浅陨瞎棠I生發(fā)丸進行調(diào)理就行。記得多鍛煉身體。慢慢就恢復(fù)了。