請(qǐng)問(wèn)做提肛運(yùn)動(dòng)能對(duì)性生活有幫助嗎
男 | 44歲 2020-12-16 06:41:47
1人回復(fù)
來(lái)自朔州市
健康咨詢描述： 我我平時(shí)分心木泡水喝，還有喝黑豆，黑米，黑芝麻打的豆?jié){，這樣經(jīng)常喝，同時(shí)在練習(xí)提肛
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2020-12-16 06:49:00 我要投訴
提肛運(yùn)動(dòng)可以增加盆低肌肉活動(dòng)，增加盆底肌肉力量，改善局部血液循環(huán)，對(duì)于預(yù)防治療前列腺疾病，陽(yáng)痿，早泄都有一定的好處，是可以提高性生活質(zhì)量的。
2020-12-16 06:51
ask92942006bw
追問(wèn)
那經(jīng)常喝黑豆黑米，黑芝麻，打的豆?jié){還有經(jīng)常泡分心木喝水對(duì)早泄有幫助嗎
2020-12-16 06:52醫(yī)生回答：
黑豆黑米黑芝麻都是補(bǔ)腎的食物，可以經(jīng)常喝的。
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