晚上睡覺(jué)不著。越想睡越壓迫自己睡反而睡不著

      病情分析：
      你好，你的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能，可能與你平時(shí)生活壓力比較大作息不規(guī)律是有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)增加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，規(guī)律作息，晚飯不要吃的太多。另外，可以服一些谷維素，可能有一定的幫助，祝你身體健康。
      

      病情分析：
      你好！29歲的男性，晚上睡不著覺(jué)，心里緊張心慌，擔(dān)心，越想睡越睡不著覺(jué)，這種情況很有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況，很有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，可以吃谷維素片，維生素b一片腦心舒口服液調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      你好，從你所說(shuō)的這種情況來(lái)看，一般多考慮神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的作息時(shí)間規(guī)律，避免過(guò)度勞累，放松心情，同時(shí)可適當(dāng)?shù)呐浜弦运幬镞M(jìn)行調(diào)理，常用得有，穩(wěn)心顆粒生脈顆粒，歸脾丸養(yǎng)血安神膠囊等，或者選擇中藥湯劑進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)不著。越想睡越壓迫自己睡反而睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上睡覺(jué)不著。越想睡越壓迫自己睡反而睡不著。心里緊張。心慌擔(dān)心。你這是失眠的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      引起失眠的原因有很多，如緊張，焦慮，壓力等，建議保持心情舒暢，生活規(guī)律，睡前聽聽輕音樂(lè)等。如果不緩解，可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如多慮平
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為不良情緒刺激引起的失眠癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議口服佐匹克隆片，黛力新等調(diào)節(jié)。注意勞逸結(jié)合，放松心情，避免勞累緊張。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看睡不著，可能是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以吃點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸和安神補(bǔ)腦液看看，平時(shí)注意休息，保持心情舒暢，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況晚上，越想睡越睡不著覺(jué)的癥狀是屬于神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下就應(yīng)該要調(diào)節(jié)機(jī)體的植物神經(jīng)。是植物神經(jīng)紊亂引起的夜晚睡眠不好。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)不著。越想睡越壓迫自己睡反而睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是失眠，為氣血虧虛導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)功能失調(diào)，腦神失去營(yíng)養(yǎng)，因此失眠，心慌
      指導(dǎo)意見：
      建議給于補(bǔ)氣血，養(yǎng)血清腦安神藥物如天王補(bǔ)心丸，棗仁安神顆粒治療，并給以補(bǔ)氣血食物如大棗，百合調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      晚上比較的難睡著，考慮您是不是工作壓力太大引起的？
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您平常要好好的調(diào)整好自己的心態(tài)，不能想太多，睡覺(jué)前上外頭鍛煉一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮為失眠，就是睡不著，只要生活在這個(gè)社會(huì)上的人，基本上都遭遇過(guò)失眠，別在意，放輕松，我常常通過(guò)聽音樂(lè)，就睡著了。
      指導(dǎo)意見：
      音樂(lè)是會(huì)說(shuō)話的，建議你找一些古典音樂(lè)，貝多芬的，巴赫的，那些抒情的鋼琴曲或者小提琴曲，這些曲目聽起來(lái)非常的舒服，別找亢奮的音樂(lè)，那會(huì)讓你煩躁不安。睡前播半個(gè)小時(shí)，你可以用電腦外放，也可以插著耳機(jī)，然后調(diào)定時(shí)關(guān)機(jī)?？赡軇傞_始你聽著音樂(lè)會(huì)睡不著，但是你要慢慢適應(yīng)，并且隨著音樂(lè)想一個(gè)場(chǎng)景，讓自己的思緒不斷的遨游，慢慢的，你就會(huì)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。