中度抑郁癥怎么治療

      抑郁癥是嚴(yán)重的精神類疾病，屬于情感性精神障礙，臨床表現(xiàn)為持續(xù)而顯著的心境低落，伴有失眠以及精神活動的抑制，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)厭世觀念，一般需要心理治療和藥物治療。
      

      重度抑郁需要藥物控制癥狀，同時做心理治療。平時也要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)。多運(yùn)動多放松，盡量減少獨(dú)處的時間，多關(guān)注生活中美好的、溫暖的、支持的、友善的、開心的、充滿正能量的事情，疼惜自己，愛自己。欣賞自己和他人身上的優(yōu)點(diǎn)優(yōu)勢長處。不苛責(zé)自己。不追求完美。做力所能及的事情，做喜歡的事情，在做事中慢慢建立自信、體現(xiàn)價值、發(fā)現(xiàn)樂趣，也就是少思慮多行動。
      

      目前我們對抑郁癥的治療主要是藥物治療和心理治療。如果是中度抑郁癥的話，單純的心理治療，是比較難的，建議還是要輔助一些藥物的。
      
      以上是對“中度抑郁癥怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為32歲男性，去醫(yī)院檢查說是已經(jīng)是重度抑郁了，不要后悔趕緊治療，你可以在吃藥的同時，可以配合心理醫(yī)生的治療，找一個專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行一對一的專業(yè)的心理疏導(dǎo)，雙管齊下，效果會更好些，同時你自己也要積極配合醫(yī)生的治療，相信通過一段時間治療，癥狀會好起來的，加油，抓緊治療，不要延誤。
      

      因?yàn)檩p度抑郁沒有重視，直到重度抑郁需要服藥，現(xiàn)在很后悔。感覺吃藥的效果并不是太好，希望得到其他治療抑郁癥的方法。治療抑郁的方法有藥物治療、心理治療、藥物治療和心理治療相結(jié)合。其實(shí)治療環(huán)節(jié)最重要的是患者的配合。
      

      問題分析：抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。心境低落 主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎(chǔ)上，患者會出現(xiàn)自我評價降低，產(chǎn)生無用感、無望感、無助感和無價值感，常伴有自責(zé)自罪，嚴(yán)重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺。
      指導(dǎo)意見：建議您到?？漆t(yī)院進(jìn)行治療，可以嘗試心理疏導(dǎo)治療，因?yàn)槊课换颊叩陌Y狀不一，選擇安全有效的治療方法可以大大減少患者的病痛！祝您健康