健康咨詢(xún)描述: 127體重165身高92臀圍80胸圍
病情分析:
這個(gè)身材還是比較標(biāo)準(zhǔn)的。但是的話(huà),在當(dāng)今社會(huì),體重還是稍微比較重一點(diǎn)
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果把體重控制到115左右的話(huà)。結(jié)合身高,胸圍和臀圍,就比較完美了。請(qǐng)?jiān)谝恢軆?nèi),保證30到40分鐘有氧呼吸。對(duì)你的體重是有好處的。
病情分析:
你說(shuō)的情況,身高體重的一個(gè)發(fā)育問(wèn)題,這個(gè)11歲還是非常理想的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前并不用過(guò)度的糾結(jié)和在意胸圍發(fā)育的問(wèn)題,可以通過(guò)局部的適當(dāng)按摩吃點(diǎn)木瓜,看看情況。
病情分析:
你好,你描述的這個(gè)身高,體重等狀態(tài)情況尚屬于正常的范圍。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這年齡要注意的就是要積極的進(jìn)行戶(hù)外體育鍛煉,同時(shí)要注意均衡飲食規(guī)律睡眠,不要吃零食和飲料。
以上是對(duì)“127體重165身高92臀圍80胸圍”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的這種情況還可以接受,但是你要是想進(jìn)行科學(xué)減肥,最好從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面著手。
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食方面少吃油膩,含脂肪高的食物,多補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜水果,飯后半小時(shí)多參加體育活動(dòng),比如騎單車(chē)爬山,效果都不錯(cuò)。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,身高一米六五,體重127斤,臀圍92,胸圍80,都在正常范圍,身體適中。
指導(dǎo)意見(jiàn):
體質(zhì)指數(shù)是判定胖瘦的標(biāo)準(zhǔn),也就是體重(千克)÷身高(米)的平方,胸圍是身高(厘米)×0.535臀圍是身高(厘米)×0.565根據(jù)計(jì)算,你的各項(xiàng)指標(biāo)都在正常范圍。
病情分析:
你好,這種情況青春期發(fā)育狀況正常的,不必?fù)?dān)心,注意飲食調(diào)理觀(guān)察
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你食用營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,多吃新鮮蔬菜水果,滿(mǎn)足身體快速生長(zhǎng)發(fā)育的需要,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,保證身體健康等
病情分析:
你好!身高的增長(zhǎng)一般來(lái)說(shuō)一歲以?xún)?nèi)增長(zhǎng)最快,每年增長(zhǎng)25cm,然后速度逐年下降,到11歲時(shí)每年增長(zhǎng)速度下降到大概在6cm左右。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)青少年身高、體重監(jiān)測(cè)對(duì)照表11歲的女孩身高體重應(yīng)該是144.8厘米體重是36.96公斤.顯然你早已超標(biāo),生活條件好,遺傳基因也好,所以發(fā)育比較早。
以上是對(duì)“127體重165身高92臀圍80胸圍”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述情況,現(xiàn)在這個(gè)稍微有點(diǎn)微胖,不過(guò)平常盡量多注意生活習(xí)慣就可以的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,建議您放松心情,注意休息,飲食習(xí)慣好點(diǎn),不吃辛辣刺激性食物,多喝溫開(kāi)水
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您的這個(gè)情況不用過(guò)于擔(dān)心的,發(fā)育的比較早
指導(dǎo)意見(jiàn):
您現(xiàn)在的年齡和現(xiàn)在的身高體重,很正常的,希望你你可以對(duì)我的回復(fù)進(jìn)行評(píng)價(jià),有不明白的地方可以隨時(shí)咨詢(xún)我。
病情分析:
你好,你這種情況的話(huà),屬于偏胖的現(xiàn)象的,可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于這種癥狀的話(huà)最好還是可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適,建議可以每天跑步四十分鐘左右比較合適。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供材料,寶寶11歲,身高165cm,體重63.5kg,標(biāo)準(zhǔn)體重為60kg,偏胖一些。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前寶寶已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育,正是長(zhǎng)個(gè)兒的時(shí)候,可以多吃新鮮水果蔬菜,多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白,但是絕對(duì)不能油膩,每天一定要多運(yùn)動(dòng)。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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