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我是一名高中學(xué)生今年16歲現(xiàn)在身高才一米六怎樣才能

男 | 16歲 2017-10-29 22:15:23 4人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述: 我是一名高中學(xué)生今年16歲現(xiàn)在身高才一米六怎樣才能讓我在最短的時(shí)間內(nèi)長(zhǎng)高5cm

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝金秋
謝金秋 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院沈陽(yáng)雍森醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱,腹瀉,皮疹等常見的呼吸道及消化道疾病的診 幫助網(wǎng)友:4195
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2017-10-30 08:18:51 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況來說,需要配合x光的檢查,查看人體的骨骼線是否閉合
      指導(dǎo)意見:
      身高的生長(zhǎng)主要一個(gè)人的遺傳因素,后期的營(yíng)養(yǎng)有關(guān),使用適當(dāng)參加戶外活動(dòng)來提高身體的素質(zhì)。
      

徐桂霞
徐桂霞 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科常見病及危重癥的處理,包括支氣管肺炎、上呼吸道 幫助網(wǎng)友:20102稱贊:81
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2017-10-30 08:28:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的上述情況,一般是沒有特效的方法促進(jìn)自己快速增長(zhǎng)的
      指導(dǎo)意見:
      建議最好當(dāng)?shù)赝晟乒驱g片檢查,如果骨垢線沒有閉合,可以通過自己飲食營(yíng)養(yǎng)、保證足夠睡眠及適當(dāng)體育鍛煉等利于身高長(zhǎng)高的
      

王自湘
王自湘 平江縣第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,社交恐懼癥,神經(jīng)官能癥 幫助網(wǎng)友:6324稱贊:10
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2017-10-30 08:26:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,可以去醫(yī)院拍片根據(jù)骨骺的情況判斷未來骨骺閉合的時(shí)間。人身高與很多因素有關(guān),其中遺傳因素至關(guān)重要。這些大部分是不好改變的。
      指導(dǎo)意見:
      如果是16歲很難有身高的突破,如果鍛煉加上營(yíng)養(yǎng)可能會(huì)有幾厘米的長(zhǎng)高,突破基本不可能。
      
      以上是對(duì)“我是一名高中學(xué)生今年16歲現(xiàn)在身高才一米六怎樣才能”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

江黎黎
江黎黎 重慶市長(zhǎng)壽區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 毛囊炎,青春痘,蕁麻疹,痤瘡,皮炎 幫助網(wǎng)友:5937稱贊:2
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2017-10-30 08:27:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,您的年齡在生長(zhǎng)發(fā)育期內(nèi),所以不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)注意多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,多吃新鮮瓜果蔬菜,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
      

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