我上體育時(shí)跑步和做仰臥起坐后

      病情分析：
      你好，這位患者很高興為你解答，我認(rèn)為你可以再觀察一段時(shí)間。
      指導(dǎo)意見：
      你首先要看一看這是不是只是偶爾的一次痛？如果是偶爾的一次痛癥狀，可以再觀察一下，如果持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間了，建議做一個(gè)平片，看一看。
      

      病情分析：
      你好！這樣的情況考慮有可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成的損傷。多注意休息，外用消腫止痛酊進(jìn)行治療，過段時(shí)間會(huì)恢復(fù)健康的
      指導(dǎo)意見：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。
      

      病情分析：
      你系吾系膜炎造成的，主要是由于坐姿或者說是受傷，后引起的。一般的情況下，需要，熱敷理療或者按摩，也可以外用，扶他林涂一涂。
      指導(dǎo)意見：
      你系吾系膜炎造成的，主要是由于坐姿或者說是受傷，后引起的。一般的情況下，需要，熱敷理療或者按摩，也可以外用，扶他林涂一涂。
      
      以上是對(duì)“我上體育時(shí)跑步和做仰臥起坐后”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，主要是運(yùn)動(dòng)量過大所引起的，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該及時(shí)的對(duì)癥處理，
      指導(dǎo)意見：
      建議你適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，逐漸的就可以恢復(fù)正常，現(xiàn)在疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，局部可以涂抹云南白藥噴劑，按說明使用