健康咨詢描述: 我早上5點下班,回家一直到中午也不困,下午上班之前就開始困了是為什么,
病情分析:
根據(jù)您的情況描述來看,首先是生物鐘沒有調(diào)理正常的原因,尤其是剛開始夜班。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在應(yīng)該在下夜班以后,不困的情況下,也應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?,這樣體力才可以保持。
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況,就是生物鐘比較紊亂,影響了正常的睡眠質(zhì)量,應(yīng)該及時的對癥調(diào)理,
指導(dǎo)意見:
建議你下夜班后,一定要及時的睡覺,否則的話,在上夜班兒,對身體健康是有很大的影響,不能過度的熬夜,調(diào)整好自己的睡眠時間,
病情分析:
你好!從描述來看是脾氣虛,濕氣重等因素導(dǎo)致的,所以治療是健脾補氣,清除濕氣等來治療。
指導(dǎo)意見:
參考治療藥物可用參苓白術(shù)散適當(dāng)加減來治療,中成藥可用參苓白術(shù)丸來治療,其他可用黃芪,黨參,白術(shù),澤瀉,薏苡仁,紫蘇,枳殼等熬水服用,注意飲食清淡為主。
以上是對“我早上5點下班,回家一直到中午也不困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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